新長田駅より徒歩1・神戸三宮から約10分「治したい」人のための鍼灸施術院

ダエンからマル Lab.
モートン病


「モートン病が治らない人」に共通する4つの原因とは?

病院で「モートン病」が治らなかったあなたへ

このページは、
インソールやサポーターなど”何をしても”解消されなかった
「モートン病」の方のための内容が記されています。


モートン病の原因を深く理解をしていただき、

「症状が改善した方の感想」と共に
「足指の付け根の痛み・シビレを解消する方法をお伝えしていきます。

  • 足の指の間が痛い…
  • インソールをしても治らず、歩く事も辛くなってきた。
  • 最近は足の指先までシビレが出るようになった…

きっと様々な辛い症状と不安があると思います。


でも、だいじょうぶです。


あなたのモートン病がなかなか良くならない理由がここに書かれています。


当院の施術後、多くの方が「足指の付け根の痛み」や「シビレ」が大幅に解消されています。
モートン病でお悩みの方は、是非最後までご覧ください。

モートン病とは

モートン病とは、足指の付け根に痛みが生じる疾患です。


指の間を走っている神経がコブのように腫れている事から、別名「モートン神経腫」とも言われています。


この「神経腫」が、中足骨(ちゅうそくこつ)やそれを支える深横中足靭帯(しんおうちゅうそくじんたい)に挟まれたり、圧迫される事により痛みが生じます。


モートン病の特徴は、
歩いている時や立っている時など、足底に体重が乗る事で症状が強く現れます。


また、痛み以外にも以下のような症状が出る事もあります。

  • ピリピリとしたシビレ
  • 足の付け根や指先の知覚異常
  • ザラザラとした砂やコリコリとした豆を踏んでいるような感覚
  • 足の付け根の熱感、灼熱感

初期であれば、神経腫を触診で確認できない事がほとんどですが、
症状が進行すると、視覚的にも神経腫の腫れを確認できるようになります。

なぜ、中指と薬指の間に症状が出やすいのか?

モートン病は「中指と薬指の間」に好発すると言われています。

その次に多いのは「人差し指と中指の間」で、まれに「薬指と小指の間」にも症状が出る方がいます。

中指と薬指の間は 「内側足底神経」と「外側足底神経」の2本の神経の枝が合わさって構成されています。

2本の神経が合わさっているため、他の部位よりも刺激に過敏であり、神経腫が出来やすいのです。



ここまでの解説を読むと
「神経の腫れであるモートン病って本当に治るの??」
と不安に思われた方もきっと多くいるはずです。


でも、だいじょうぶ。

解決策はあるんですねぇ^^


まずは、あなたのモートン病の治るものなのか?
を簡単にセルフチェックしてきましょう。

あなたのモートン病が本当に治るか?をチェック。

それでは、自分の症状と以下の項目を照らし合わせてみて下さい。

  1. 日によって痛みの度合いが違う。
  2. 歩き始めは痛いが、歩いていると痛みがだんだん薄れてくる。
  3. 1日の中でも痛くない時と痛い時がある。
  4. 履いている靴によって痛みの出方が違う。
  5. お風呂などで体を温めると痛みが緩和される。

この中で一つでも当てはまるのであれば、

当院であなたのモートン病が解決できる可能性が高いです。


なぜそのように言えるの?」と疑問に思われるでしょう。


その疑問に明確にお答えする前に、
先に実際にモートン病が解消した方々の感想をご紹介していきますね。


モートン病にお悩みの方はきっと希望が持てるはずなので、是非ご覧ください^^

当院の施術でモートン病の痛みが解消した方の感想

思いっきり歩けるようになりました!

Q1、どのような症状でお困りでしたか?
またお困りの症状を治すために今までどのような治療を受けてこられましたか?


モートン病、病院でインソールを作りました。


Q2、鍼灸治療など当院来院にあたって心配はなかったですか?
またその心配はどうやって解消しましたか?


治るかどうか不安でしたが、根本から治すという言葉が響きました。

Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。


治療は不思議な治療でしたが、不思議と体がすごくスッと良くなりました!


Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。
担当が最高に喜びます!


思いっきり歩けるようになりました!うれしいです!
先生、ありがとうございました!

痛みがないって最高!!

Q1、どのような症状でお困りでしたか?
またお困りの症状を治すために今までどのような治療を受けてこられましたか?


モートン病、インソール、整形外科で電気


Q2、鍼灸治療など当院来院にあたって心配はなかったですか?
またその心配はどうやって解消しましたか?


特に心配はありませんでした。

Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。


治療中、いつも優しいお言葉を頂き、鍼もほとんど痛みを感じませんでした。


Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。
担当が最高に喜びます!


旅行、お散歩、ショッピング…。今まで足の痛みでしたくても出来なかった事が思う存分楽しめるようになり、毎日が楽しいです。痛みがないって最高!!ありがとうございました。

神経腫は「足のアーチの崩れ」が原因??いいえ、そうではありません。


現代医学的に、神経腫ができる原因は以下の要因が考えられています。

  • 偏平足
  • ハイヒールをよく履く
  • サイズの合わない靴を履いている
  • 硬く、重たい素材の靴を履いている
  • 硬い路面でランニングする
  • つま先立ちをよくする

これらの要因によって「足のアーチ構造」が崩れ、
足の神経に刺激が加わり、痛みが出やすくなると考えられているのです。


この事から、一般的な病院や治療院では「足のアーチ」を作るために、
インソールの着用や靴の買い替え、足の矯正などがよく行われます。

人によっては痛み止めの薬や注射などを提案される事もあります。


きっと、このページを見ている方も、

今までこのような治療を受けられた方がほとんどではないでしょうか?


そして、多くのモートン病の方が知っているはずです。

”モートン病はこれらの処置では改善しない”ということを。


そう、モートン病は「足のアーチ」を作るだけの処置では、改善する事はほとんどありません。


「足のアーチの崩れ」が原因であれば、
偏平足やヒールを履いている方はすべてモートン病になってもおかしくありません。


足のアーチがあるに越したことはありませんが、モートン病は他にも原因があるのです。


インソールの着用や靴の買い替えは、
その場しのぎの処置でしかなく、痛みが解消されないのは当然の事なのです。


実際に、当院に来院されるモートン病の方は、
数か月のインソールの着用、足を矯正する靴下やスリッパの着用でも一向に改善せず、
「安静にしていれば治る」という事は極めて少ないため、
何か月~何年も痛みと付き合っている方ばかりです。


では、何が原因でモートン病の痛みが出ているのでしょうか?
次の章で、原因について詳しく解説していきます。

「病院でモートン病が治らない人」に共通する4つの原因

モートン病が改善しない方には、ある原因があります。

そして、この原因が慢性的に続いている事で、どんな治療をしても改善しない状況が出来ているのです。


その原因は以下の4つです。

  • 脊柱、骨盤の歪み
  • 下肢のアライメントの歪み
  • 足関節全体のアライメントの異常
  • 足の指が使えていない

脊柱、骨盤の歪み

脊柱や骨盤の歪みが、モートン病を悪化させている事もあります。


歪みが身体にどのような影響を引き起こすか?というと、
腰痛や肩こりなどの症状の他に、
全身の血行不良を引き起こし、身体の冷えを引き起こしてしまうのです。


冷え」は神経を過敏にさせる要因であるため、
モートン病の痛みを強く感じやすく、治りを悪くさせてしまう事もあります。


ただし、身体を動かしていると血行不良が徐々に改善するため、
身体の冷えを感じなくなるとモートン病の痛みが減少します。

チェック項目の「2、 歩き始めは痛いが、歩いていると痛みがだんだん薄れてくる。 」
「5、温めると痛みが緩和される」 に当てはまる方は、脊柱、骨盤の歪みで血行不良を引き起こしている可能性が考えられます。

下肢のアライメントの歪み

下肢のアライメントの歪みとは、
簡単に言うと「股関節・膝関節・足関節の捻じれ」です。


この3つの関節は、
足を付いた際に地面からかかる衝撃を和らげるためのクッションの働きをしています。


ですが、長時間の歩行や立位で、
3つの関節に負荷がかかる事によって、この捻じれが強まります。

クッションの働きが低下してしまうと、
足底(モートン病)にかかる衝撃が強くなり痛みが強まります。


チェック項目の「3、1日の中でも痛くない時と痛い時がある。」
に当てはまる方は、下肢のアライメントに異常がある可能性が大です。


3つの関節に負担がかかり、捻じれが強くなっている時は、モートン病の痛みが強まり、負担が少ない時は痛みが弱まるのです。

足関節全体のアライメントの異常

「足関節全体のアライメントの異常」によっても、痛みが引き起こされます。

片足は26個の骨があり、それぞれ関節を形成し、その周囲に筋肉や靭帯が付着しています。


先天的なもの、捻挫や悪い歩き方の癖によって 「関節の歪み」や「筋肉や靭帯の異常」をきたし、足の着地に影響を与えてしまうのです。

この場合、ハイカットで足首の固定力が強い靴を履くと、
着地が安定し、痛みを感じにくくなる事もあります。


チェック項目の「4、履いている靴によって痛みの出方が違う」に当てはまる方は、足関節全体のアライメント異常をきたしている可能性が高いです。

足の指が使えていない

通常であれば、足の指全体で地面を掴むようにして、歩いたり立ったりするものです。

ですが、モートン病の方の中には、足の指が全く使えていない人が沢山います。

靴の中で指が丸まっており、足底の一部分でした地面に着地していないのです。


歩行時の足の蹴りが上手く出来ない事も問題ですが、
指が丸まっている事で神経腫の圧迫も強まります。


チェック項目の「5、お風呂などで体を温めると痛みが緩和される」に当てはまる方は、この原因が考えられます。

靴を脱いで指の丸まりを解き、お湯で指先を温めてあげる事で、痛みが緩和されるのです。

この場合、足の指を使えるように、調整する必要があります。




病院での治療で改善しない方は、これだけの原因が隠されているのです。


次の章では、痛みを解消するための重要なポイントをお伝えしていきますね。

難治性のモートン病を解消するためのポイント

さて、ここまで長々とモートン病について記載してきましたが、

モートン病がいかにいろんな原因で引き起こされるのか、というのが理解していただけたと思います。


このような複雑な疾患を、インソールなどの対処療法で改善しないのは当然であると言えるでしょう。


モートン病を解消するには、前の章で解説した原因を取り除く事も重要なポイントです。

ただし、

モートン病の方には、共通する根本原因があり、それを解消する事で治りをより高める事が出来るのです。

では、その原因とは何なのでしょうか?

それは「自律神経の乱れ」と「内臓疲労」です。


実は、健康な人が合わない靴を履いていても、

長時間歩いたり立ったりしていても、

足の捻じれや足指が使えていなくても、モートン病にはならないのです。


それは、健康な人は足にかかった疲労や多くのダメージが、その日の睡眠によって、翌日にはリセットされているからです。


身体が健康であれば少々無理をしても身体は疲れにくく、痛みも出にくいのです。


ですが、自律神経が乱れていたり、内臓疲労がある不健康な人が同じ事をするとどうなるのでしょう?

その日の疲れがその日の睡眠で解消されず、翌日さらに翌日に繰り越され、足や身体に蓄積されていきます。
それが遂に痛みとなって表面上に現れるのです。


靴や足のアーチ、足の捻じれ等は二次的要因というだけで、根本原因ではありません。
根本原因は「自律神経の乱れ」「内臓疲労」であり、これによって身体がどんどんと痛みを感じやすくなってしまうのです。


きっと、モートン病の方すべてに共通するであろう、

セルフケア項目の 「1、日によって痛みの度合いが違う。」はこの状態を指しています。


日常生活や仕事、スポーツ等で心身が疲弊し、身体を回復させる余力が残っておらず、そもそも身体が痛みを治す状態にないのです。

ですが、体や気持ちに少し余裕のある時は、治すための余力があるので、
身体の調子によって痛みを感じる度合いが異なるのです。


まずはこれらを解消しない限り、
いくら靴を買い替えても、インソール・足パッドをつけても、痛みは繰り返されるだけです。



当院では、この事を踏まえ、全身治療というものを行っていきます。
足に痛みがあるからといって、足だけの治療をするという単純な事は一切しません。
全身を調整し、身体が健康な状態になることで、はじめて痛みがなくなっていくのです。

モートン病の痛みを解消する3ステップ

ここまで、モートン病の原因を解説してきましたが、

それを踏まえて当院で行うモートン病を解消する3ステップについて解説します。

  • ①自律神経の調整

まずは、自律神経の調整によって身体が治りやすい土台を作っていきます。

頭蓋骨や脊柱に軽い刺激を加え、鍼灸治療で全身のエネルギー調整を行います。

  • ②内臓調整

自律神経の調整と同様に、内臓調整で身体の土台作りを行います。

脈診で乱れのある内臓を探り、調整を行っていきます。

  • ③身体全身の調整

モートン病の方は、身体の不具合やバランスが乱れている場合がほとんどなので、検査や触診などを行い、それぞれに応じた調整を行っていきます。



この3ステップで、病院でも治らなかったモートン病がどんどんと解消していくのです。

それでは最後に、モートン病に悩んでいる方へメッセージをお届けします・

モートン病に悩んでいる方へメッセージ

私は鍼灸師として、今まで多くのモートン病に悩む患者さんを診てきました。

私の経験上、モートン病を発症する方の多くは女性の方がほとんどで、割合で言えば8対2くらいでしょう。


モートン病の患者さんの一番ツライ事は靴問題。

足の痛みに悩んでいる人ならあるあるの話ではないでしょうか?


女性の場合では、

「可愛い靴が履けない…」

「仕事でヒールを履く事が決められているので痛みを我慢しながらヒールを履いている…」
というお悩みを抱えている方もいるでしょう。

私も同じ女性として、この気持ちはよく分かります。


男性の場合では、

「スーツで革靴を履く時にすごく痛む…」というお悩みがあるのではないでしょうか。

革靴の締め付けが痛みに繋がり、仕事を憂鬱に感じてしまう方もいるでしょう。


痛みが出ているからといって、
レントゲンの画像所見や見た目も異常がないので、
周囲にはなかなか理解してもらいにくい、というのがこの疾患のツライ所ですよね。


ですが、ひとたび足に体重を乗せると、足に電流が走るような痛みを感じ、

人によっては歩くことを恐怖に感じてしまう方もいます。


そして何よりつらいのは、メジャーな疾患ではないということ。

病院でも診断名を付けられず、自分の病名が何か分からず長い間苦しんだ人も多いはず。

診断がついたからといって、モートン病を専門に治療してくれる治療院も少ないです。


メジャーな疾患だとインターネットで調べれば、専門の病院もあるでしょうし、

自分で出来るセルフケアやマッサージなどの情報もたくさんあります。


ですが、モートン病の場合は情報量が圧倒的に少ないです。

患者さんからしたら、すごく不安になる要素ですよね。



でも、安心してください。

私は今まで多くのモートン病の治療に携わってきました。


もとから症例数の少ないモートン病を沢山治療してきた治療家は全国でも少ないはずです。


どこに行っても良くならなかったからといって不安に思わないで下さいね。

鍼灸師という国家資格を有し、長年の経験を積んできた私が西洋医学的な観点、東洋医学的な観点、両方の視点から診る事であなたの痛みを全力で解消させていただきますね!

ダエンからマルで施術を受けられた方の通院レポート

今までに「モートン病」でダエンからマルで施術を受けられた方の施術内容と症状改善の過程を解説します。

  • 通院レポート
    • シンスプリント
    • 10代・
    • 女性

    この記事は、シンスプリントで走る事が出来なくなった女子中学生が部活に復帰できるまでの治療経過を詳し記しています。 実際の患者さんの感想をご紹介しながら、「シンスプリントを治すための重要な治療ポイント」についても詳しく解説していきます。 シンスプリントで思い切り運動できない方にとって、きっと希望が持てる記事ですので、ぜひ最後までご覧になってください。 7か月も痛みに悩み、ついには日常生活にも支障が出るようになる 『患者』 10代、女の子、陸上部所属 『症状』 脛内側の痛み、シンスプリント 『来院経緯』 患者は陸上部に所属しており、練習のランニング中に足の脛の内側に痛みを感じる。そのまま痛みを我慢し練習を続けたところ、痛みの度合いが日に日に増すようになる。 整形外科に受診したところ「シンスプリント」と診断を受けた。病院では湿布の処方のみであったため、近所の整骨院で治療を受ける。痛みはその場では良くなるものの、練習をすると痛みは再発した。 はじめ脛の内側にあった痛みが、脛の外側にも広がるようになり、歩行時、坂や階段など日常生活での動作でさえ強い痛みを感じるまで悪化。 これにより、部活の練習が困難になる。近日中に陸上の大会を控えており、このままでは出場も危ぶまれる状況であったため、これを見兼ねた患者のご両親が、インターネットで当院の事を調べ、来院を決意。 シンスプリントの治療経過 1診目 患者は、ランニング中はもちろん、ランニング後に特に痛みが出現し、ジャンプした着地の際にも同じく痛みが出るようであった。 患者のシンスプリントの圧痛点を調べたところ、通常のシンスプリントよりも広範囲に圧痛が見られた。また足の内側だけでなく、外側にも圧痛を確認した。 患者の体に下記の異常を確認する。 脛骨内側の圧痛足関節の可動域低下下半身のアライメント異常内臓疲労 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 2診目 患者から「下腿外側の痛みは消失した」とのこと。下腿内側の圧痛はまだあり、痛みの範囲も前回と同様である。 下半身のアライメント異常 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 3診目 今まではジョギング程度の軽い負荷であっても、シンスプリントに激痛が走っていたようであるが、今回練習をはじめたところ軽い疼痛のみであったようだ。脛内側の圧痛範囲が減少(下画像参照) 足関節の可動域低下 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 5診目 患者から「練習後にのみ少しだけ痛みを感じる」との報告を受ける。ハードルの練習中にも少し痛みが出たようであるだが、痛みがあらわれたのはその時のみだけで、すぐに引いたとのこと。明日が陸上競技大会ということであるが、問題なく出場できるようである。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 6診目 陸上競技大会に問題なく出場出来たとのこと。競技中に痛みは全く出なかったが、競技後に多少の痛みを感じたようだか、それもすぐに引いたようだ。 脛骨内側の圧痛 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 7診目 練習後のシンスプリントの痛み消失。前回同様、圧痛は確認できない。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、下半身アライメント調整、足関節調整 今回で治療終了とし、次回からは1か月に1度のメンテナンス期に移行する旨を伝え、治療終了。 シンスプリントに悩んでいた女子学生の感想 左足首のねんざ左足のシンスプリント 特になかった 先生が優しくって、痛いと言ったらいろいろしてくれた。 治療は痛いけど、しっかり治る。 お名前:北村、住所:大阪、ご年齢:13歳、ご職業:中学生 【考察】シンスプリントの原因 今回の患者さんは、なんと7か月も前からシンスプリントの症状に悩んでいました。しかも、治療院に行っても良くならず、当院に来た時には、歩く事も痛い状態でした。 その証拠に、一般的なシンスプリントよりも痛みの範囲が広がっており、脛内側のほとんどの部分に圧痛を訴えていました。 ここまで悪化した理由は、痛みを我慢しながら練習に取り組んでいたからでもありますが、他にも痛みを悪化させていた原因があったのです。それを7か月間も見過ごされたままであったため、ここまで痛みが悪化したと言えるでしょう。 彼女のシンスプリントを重症化させていた原因のは「足のねじれ」だったのです。それでは、次の章でこの原因について詳しく解説していきます。 足の捻じれによって、痛みは悪化する 彼女の「足の捻じれ」を具体的に言うと、大腿が内に捻じれていて、下腿が外に捻じれていたのです。 通常、足の良肢位(一番負担のない姿勢)は、大腿部が外側、下腿が内側を向いています。ですが、彼女はそれが反転していたのです。 これにより、足への負担は強くなり、シンスプリントの痛みを悪化させていました。後は、腓腹筋やヒラメ筋の調整を丁寧に継続して行いました。すると足内側の圧痛の範囲がどんどん狭くなり、最終的には圧痛がすべて消え去りました。 ちなみに彼女の場合、足関節の可動域も低下しており、その可動域を上げる事で、足の運びも滑らかになりました。陸上選手にとって、この滑らかさはパフォーマンス上昇にもつながるため、とても喜んでいただけました^^ 彼女の足の捻じれはなぜ出ていたか?というと、そもそもの原因はこの「足関節の硬さ」にあります。足関節は足にかかる負担を減少させるクッションの働きをします。ですが、彼女の足関節は硬く、その働きがあまり機能していませんでした。 そのため、その負担を軽減させるために膝や股関節を多く使っていました。これにより、足に変な癖がついてしまい、足の捻じれに繋がっていたというわけです。 これらを全て取り切る事で、7か月間痛かったシンスプリントが改善したのです。 シンスプリントに悩んでいる方へメッセージ シンスプリントはよく走る競技をしているスポーツ少年・少女によく発症します。これはよく頑張って練習している証拠ですが、ここで「まだやれる!」と痛みを我慢して練習を続けてはいけません。というのも、シンスプリントは疲労が足にたまると、骨折を引き起こす事もあるからです。今回の患者さんは幸いにも、骨折までは悪化していませんでしたが、それも練習をそのまま続けていたら、きっと時間の問題だったでしょう。 確かに、スポーツを頑張っている方にとって、「練習を休む」というのはなかなかツライ事だと思います。ですが、何事も体が資本です! 当院でも、シンスプリントが重症の場合、「練習注意」をお伝えする事もありますが、それは「数か月」というった長い期間の話ではありません。少なくとも数日~1、2週間といったところです。 なので、この期間にしっかり治してしまい、再発を恐れずに練習が出来るようお手伝いさせていただきます!治療して再発、また治療して再発、と悩んでいる子供達は、私を頼ってきてください。 どこにいっても良くならなかった人たちを、治してあげたい!という使命を持っている私が何とかしてみせますからね^^

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  • 通院レポート
    • 腱鞘炎
    • 20代・
    • 女性

    この記事は、産後の腱鞘炎にお悩みの女性が赤ちゃんを抱っこ出来るようになるまでの治療経過を詳し記しています。 実際の患者さんの感想をご紹介しながら、「腱鞘炎を治すための重要な治療ポイント」についても詳しく解説していきます。 今現在、手首の痛みで日常生活に支障が出ている方にとって希望となる内容だと思いますので、ぜひ最後までご覧になってください。 手首の痛みで子供を抱っこできなくなる 「患者」 女性、20代、主婦 「症状」 両手首の痛み、腱鞘炎 「来院経緯」 患者は、出産後まもなく右手首に痛みを感じるようになる。右手を庇って左手をよく使うようになり、次第に左手首にも痛みを感じるようになった。 整形外科を受診したところ『両手の腱鞘炎』と診断を受ける。患者は授乳中のため、痛み止めの薬を服用できず、湿布を処方してもらう。その後、2カ月間処方された湿布を貼り続けたが、痛みは改善しなかった。 次に、病院でステロイド注射を行ったが、その場で痛みは緩和されたものの、翌日には再発した。 その後も治療を続けたが、痛みはどんどん悪化していく。 発症した当初は、親指を曲げたり、手首を使う時にのみ痛みがあったが、手首を触るだけでも激痛が走るようになり、安静時にも疼くような痛みを感じるようになる。そして、手首の痛みのせいで、赤ちゃんの抱っこ出来なくなってしまった。ネットで治療院を調べたところ当院のことを知り、藁にもすがる思いで来院する。 腱鞘炎の治療経過 1診目 患者が痛みを訴えている箇所は両手首の側面である。(下写真参考) 患者の体に下記の異常を確認する。 手首の腫脹・熱感手関節の可動域低下肩関節~手関節のアライメント異常自律神経の異常内臓疲労 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 2診目 患者から「動かした時の痛みは少しマシになったが、まだやっぱり痛い。まだ疼くような痛みがある」との報告。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 4診目 患者から「手首を触った時の痛みが、そこまで感じなくなってきた。ただ重い物を持つ時はまだ痛む」との報告。 手首の腫脹が治療当初に比べ、かなり軽減している。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 6診目 患者から「安静時の疼くような痛みがなくなった。動かした時の痛みも半分くらいになっている」との報告。 日常生活で痛みはまだあるものの、徐々に腕を使えるようになってきた。 手首の腫脹・熱感手関節の可動域低下 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 8診目 患者から「最近は少しであれば赤ちゃんを抱っこしても大丈夫なようになってきた。」との報告。 肩関節~手関節のアライメント異常内臓疲労 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、ホルモンバランス調整、自律神経調整、前腕・上腕アライメント調整 10診目 患者から「日常生活で痛みを感じなくなった。少々腕を使いすぎても大丈夫。」との報告を受ける。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼し、身体全体のエネルギー調整腹膜調整、股関節調整、足関節アライメント調整、アキレス腱弛緩調整 次回から3週間に1度のメンテナンス期に移行する旨を伝え、治療終了。 両手首の腱鞘炎に悩んでいた女性の感想 両手の腱鞘炎 患部を触ることで、痛みが強くなったり、動かしにくくなったりしたら、どうしようと思った。でも、インターネットや直接問い合わせなどをして解消した。 患部と関係のない所を触られて少しビックリ!でも今思えば必要な治療だったんだなと思いました。針治療も痛みがなく、他の治療も痛くなかったので安心しました。 最初は治るのかなと疑問をもって治療を受けていたけど、だんだん痛みがとれていくと治療を受けて本当に良かったと思ってきました。ちょっと変だなと思ったら、ひどくならないうちに一度治療を受けてみて下さい!良かったなと思うかもしれません。 【考察】 慢性化した腱鞘炎は手首を治療しても治らない。 今回の患者さんは、3か月以上も両手首の痛みに悩まされていました。最終的には、お子さんを抱っこ出来なくなる程に悪化してしまったのです。 この間、痛みをただ放置していたわけでなく、湿布やアイシング、そしてステロイド注射も何度も行ったようです。ですが、痛みは改善せず、悪化していったそうです。 一般的な病院や治療院では、腱鞘炎を前にした時、「痛みの出ている部分」を治療しようとします。今回の患者さんの場合もそれは同じで、手首周囲にアプローチした治療を3か月続けました。 初期の場合、これらの治療で良くなる事はあります。ですが、慢性化した腱鞘炎では、手首周囲をいくら治療しても改善しない状態にあるのです。それは、すでに手首だけの問題ではなくなっているからです。 今回の患者さんの場合も、当院に来院された時には、手首以外にも体に多くの異常を抱えていました。そして、これがある事によって、痛みがなかなか改善しない状態にあったのです。 次の章では、その異常について解説していきます。 腱鞘炎を悪化させていた2つの原因とは まず結論からお伝えすると、腱鞘炎を悪化させていた原因は2つありました。それは以下の原因です。 ホルモンバランスの異常肩関節~手関節のアライメント異常 まず、Y.Fさんように出産後の女性、そして更年期の女性は腕を酷使しなくても腱鞘炎を引き起こす事がよくあります。 その原因は、ホルモンバランスの乱れです。女性ホルモンの分泌の減少や乱れによって、体に様々な変化が見られます。そしてその変化のひとつに、「腱や関節の脆弱性」があるのです。つまり、腱や関節が弱くなる(もろくなる)という事です。 腱や関節が弱っている状態ということは、普通に腕を使っていても、腕に必要以上の負担がかかるということです。これにより、痛み・炎症を引き起こしてしまうというわけです。 さらに、もう一つの原因。肩関節~手関節のアライメント異常(捻じれ)がある事で、より腕に負担がかかっていたのです。例えば、物を持ち上げる際には腕を引き、肘を曲げ、手首を曲げます。関節の滑らかな動きがある事で、物をスムーズに持ち上げる事が出来るわけです。 しかし、肩関節~手関節にアライメント異常があると、それぞれの関節が正常な動きが出来なくなってしまいます。この状態で腕を使う事で、痛み・炎症を引き起こしてしまうのです。 「腱と関節が弱い状態で、尚且つ腕の関節がスムーズに動かない…」これでは手首に痛みが出るのは当然ですよね。 Y・Fさんの治療では、まずホルモンバランスを整え、腱や関節の脆弱性を解消する事から始まりました。それに加えて、腕のそれぞれの関節を丁寧に整えていき、手首にかかる負担を軽減させたのです。 これにより、3か月治らない腱鞘炎が、10回の治療で改善したというわけです。 腱鞘炎に悩んでいる方へメッセージ 当院の問診表には「お困りの症状から解放されたら何がしたいですか?」という質問があります。 今回の患者さんは、その欄に「子供の抱っこがしたい」と書かれていました。た自分の赤ちゃんを抱っこできないなんて、そんなこと悲しすぎますよね。ですが、同様のお悩みを抱えている方は沢山いらっしゃいます。 出産後に手首の腱鞘炎になってしまうお母さん方は多く、それによって赤ちゃんのお世話や日常生活に支障が出る事はよくある話なのです。 そしていざ手首の治療となると、何をしてもなかなか改善しない場合がほとんどです。それは前述したように、ホルモンバランスの乱れが原因のため、いくら手首の治療をしても治らないのです。 ですが、安心してくださいね!腱鞘炎は適切な治療さえすれば、早期の改善が見込める疾患です。 Y.Fさんの感想に『患部とまったく関係ないところを触ります』と も書いていましたが、 まさにそれが治療の肝です。根本原因さえ解決すれば、痛みは取れるものです。 このページを読んでいるあなたが、「腱鞘炎」に悩んでいるなら、その時は当院を頼ってきてください。きっとあなたのお役にたてるはずです。 期待してご来院くださいね^^

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    • 20代・
    • 女性

    この記事は、三角骨障害に悩むバレエダンサーがトゥシューズを履けるようになるまでの治療経過を詳し記しています。 実際の患者さんの感想もご紹介しながら、「三角骨障害を治すための重要な治療ポイント」についても詳しく解説していきます。 病院で「手術」のお話が出ている方にとって希望となる内容だと思いますので、ぜひ最後までご覧になってください。 “痛み止めの薬”を飲まないとバレエの練習が出来なくなる。 「患者」 女性、20代、学生 「学生」 三角骨障害 「来院経緯」 患者は幼少のころよりバレエを習い、芸術大学のバレエコースに進学する。毎日のように授業でハードな練習を続けた事で、右足首に痛みを感じるようになる。整形外科を受診したところ「三角骨障害」と診断を受ける。 患者は以前にも左足の三角骨障害を発症しており、その時は手術で三角骨を取り除いた。しかし、術後の安静期間やリハビリ期間を含めると、元通りの状態になるまでに半年の期間を要したため、今回は手術以外の方法で治したいと決める。 整骨院でマッサージや体幹ストレッチ、鍼灸院やカイロプラクティックなど、複数の治療院を転々と通う。その場は少し良くなるものの、練習をすると痛みが再発するため、練習中は痛み止めの薬を服用するようになる。 そんなある日、バレエのレッスンでいつも通り三角骨に痛みがあったにも関わらず、その後ヒールの靴で長時間歩きまわった。その日の夜は激痛で寝る事が出来ず、痛み止めを服用する程であり、これを境に三角骨の痛みがさらに悪化してしまう。トゥシューズを履いて練習するのは10分が限界で、歩行時にも痛みを感じるほどになる。 そんな折、同じバレエ科の同じく三角骨障害に悩む友人が、当院で完治したという話を耳にし、来院することを決意する。 三角骨障害の治療経過 1診目 患者が痛みを訴えている箇所は右足関節の後面である。(下写真参考) 次にバレエ動作の確認を行う。患者はルルべとポワントで痛みを訴えた。特にポワントでは強い痛みがあり、足関節の伸ばしにくさを同時に訴えた。(下写真参考) 足関節の可動域低下股間節の可動域低下下半身の捻じれ内臓疲労自律神経の乱れ 患者の体に上記の異常を確認する。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、股関節調整、足関節アライメント調整 2診目 患者から「歩行時の痛みが緩和した。バレエのレッスンではまだ痛みを感じるが、以前程ではない。」との報告。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、腹膜調整、股関節調整、足関節アライメント調整 3診目 患者から「この1週間は調子が良い日が多かった。痛み止めを服用しない日が3日間あった。ただ、レッスン後は少し痛みがあった。」との報告。 ルルべでの痛みは消失し、現在はポワントをした時だけ痛みが出るとのこと。足関節はかなり伸ばしやすくなったようだ。 股関節可動域低下下半身の捻じれ 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼内臓調整、自律神経調整、股関節調整、足関節アライメント調整 4診目 内臓疲労 上記の異常は消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼自律神経調整、股関節調整、下腿内旋変位調整、足関節アライメント調整 6診目 患者から「痛みはなく、調子良く踊れている。」との報告を受ける。レッスン後に感じていた痛みと関節をのばした時の引っかかりも消失。 治療:曲池・合谷に接触鍼、百会に置鍼し、身体全体のエネルギー調整腹膜調整、股関節調整、足関節アライメント調整、アキレス腱弛緩調整 次回から3週間に1度のメンテナンス期に移行する旨を伝え、治療終了。 三角骨障害に悩んでいたバレエダンサーの感想 またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?4年前くらいから、たまに強く痛みが出ていた右足の三角骨が急に痛みが増した。左足は手術で取っていたが、右は色々な整骨院で治療を受けていた。 特に心配はなかった。 施術を受けるたびにどんどん痛みが和らいでいくのが嬉しかったです。「ちゃんと治せるからね」と言ってくださって、とても安心して施術を受けれました。 痛くて痛み止めを飲んで練習していたときは辛かったけど、先生が1ヶ月程でほとんど痛みのないところまで治してくださり、あんなに痛かったときが嘘みたいです。三角骨のことだけでなく、脚のむくみや便秘の治療もしてくださったのが嬉しいです。ずっと痛くて悩んでいので、痛みなく踊れることがとても嬉しいし、練習も楽しいです。もっと早くここを知っていたら左足も手術しなくて済んだのにと思いました。 【考察】三角骨障害の痛みは身体の疲労と連動する 今回の患者さんは、長い間三角骨障害に悩まされていました。それは4年にも及ぶ日々です。 この間、痛みを放置したわけでなく、三角骨障害を治すために多くの治療院で積極的に通院したそうです。それは以前にも三角骨障害の手術を経験し、「もう手術をしたくない」と思いからでした。ですが、治療後少し痛みは緩和するものの、次にレッスンを行うと元通りになるという事の繰り返しでした。 彼女の場合、4年間も三角骨障害に悩まされていましたが、実は4年間常に痛みがあったというわけではありません。痛みには波があり、全く痛くない日もあったそうです。ですが、コンクール前などで練習がハードだったり、体調が悪く疲れている時は、三角骨の痛みが強く出ていました。 実は、このように痛みが一定でない場合は、“患部だけが痛みの原因でない”という事が考えられるのです。 彼女は21歳とは思えない程、下肢のむくみが酷く、足の冷えが強く出でいました。そして、自分でも「足のむくみが強いと、三角骨の痛みが強くなる気がする」と問診で言っていました。その他にも疲れが溜まっていると、痛みも強く感じる事が頻繁にあったそうです。 そうなんです。体に不調があると痛みを強く感じる事はよくある事なのです。 例えば、疲れや不調があると喉が痛くなる方っていますよね。それ以外にも、頭痛が出る方、熱が出る方、肩こりが出る方など…。疲れや不調がある事で、体の一番弱い部分に症状が出るのです。 これは痛みにも同様の事が言えます。彼女の場合、もともと三角骨が悪く、授業でも足を酷使するため、疲れが溜まると、足首に痛みが出るのは当然の事なのです。 そのため、いくら患部(三角骨)の治療をしても、体に疲労が溜まると、また痛みを繰り替えしてしまうのでした。次の章では、この「体の疲労」について詳しく解説していきます。 三角骨障害は患部だけ治療をしても治らない 彼女には“足のむくみ・冷え”があり、体の疲労感もありました。そして前述したように、これらの症状があると三角骨障害の痛みを強く感じていたのです。 「足のむくみ・冷えを取るためにフットケアをすれば良いだろう」と考えられている方も多いですが、これらはフットケアだけでは解消されません。それは、足のむくみや冷えは『自律神経の不調』と『内臓疲労』が原因だからです。またこれらは足のむくみや冷えだけでなく、 「身体の緊張が抜けない」「疲れが取れない」 という不調も生じさせるのです。 特に、内臓疲労があることで、体の冷えを生じさせ、筋肉や関節に疲労物質をため込んでしまいます。そのために、一度痛みがでたら、すぐに回復しない状態に陥ってしまうのです。 彼女の治療はまず、自律神経を整え、内臓疲労を解消し、痛みが治りやすい土台作りを行いました。症状が軽い方であれば、これだけでも痛みの改善に繋がる事がよくあります。 そして、それに加えて、足の捻じれや股関節・足関節の可動域低下を整えました。実はこれも体に疲労をもたらす原因のひとつです。足の捻じれや股関節・足関節の可動域が低下していると、その周囲の筋肉に不必要な負荷をかける事になるためです。 三角骨以外のこういった部分は、整形外科などの病院や多くの治療院ではなかなか診てもらえない事が多いです。そもそも痛みと関係ないと考えられる場合もあります。 ですが、今まで三角骨障害を沢山診てきた私からすると、体が治りにくい状態ではいくら頑張って治療をしても治らない、という事はよく知っています。 今回の彼女も、はじめは三角骨部分と一見関係ないと思われる「自律神経」や「内臓」の治療をしましたが、それも痛みが治るための布石なのです。 それが上手くいったことで、4年間も悩んだ三角骨障害がこれほど早く改善したとういうわけなのです。 三角骨障害に悩んでいる方へメッセージ 私は今まで三角骨障害に悩む方、子供達を沢山治療してきました。そして、その中の多くの方が病院でも「治す事が難しい」と言われ、手術の話が出た過去があるのです。 ただ、正直に言うと、私は手術に完全に反対ではありません。 三角骨を完全に除去し、リハビリ期間をしっかり要して、スポーツ復帰を目指すのもひとつの手だと考えています。 ただし、私の経験上、手術をしなくても痛みを取り除ける場合の子でも「手術」の選択を迫られている事がよくあります。また、かなり難治性の三角骨障害でも、治療をする事で改善する事もよくあります。 そういった場合、数か月かかるリハビリ期間は必要ないですし、その期間はもったいないです。なので、手術を選択する前に、まずは違う方法も試してほしいのです。 そして、他の治療院や病院で「治す事が難しい」と言われた方こそ、今まで難治性三角骨障害を相手にしてきた私を頼ってきてほしいと思います。 鍼灸師という国家資格を有し、長年の経験を積んできた私が西洋医学的 な観点、東洋医学的な観点、両方の視点から診る事であなたの痛みを何とかしてあげたいと思っています。

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ダエンからマルで施術を受けられた方のお客様レビュー

    • むくみ
    • 高血圧
    • 40代
    • 男性
    • 会社役員

    【血圧が安定し、むくみも取れて体が軽くなりました】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?血圧が高かった。特に治療は。 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?鍼が痛そうなイメージがあったが、実際は全く問題なかった。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。丸山先生がとても優しく丁寧に施術をしてくれ、又、指導(アドバイス)も多くいただけたので安心して通えた。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!血圧が安定し、むくみも取れ、体温も上がってきて体が軽くなりました。本当にありがとうございました。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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  • ダエンからマル施術院
    • 機能性ディスペプシア(FD)
    • 胃の不調
    • 肩こり
    • 40代
    • 女性
    • 会社員

    【食事の時間が楽しみになり、女子会が楽しめるようになりました。】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?肩こり、胃腸が弱い Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?心配はなし。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。丸山先生がとても(かわいくて)優しいのに、本気を出すと痛い。でも、とても効く。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!食事の時間が楽しみになり、人並みに女子会が楽しめるようになりました。ありがとうございました!! ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • むずむず脚症候群
    • 10代
    • 男性
    • 学生

    【悩みが消えたことによって生活が楽になりました】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?足がむずむずした Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?なかったです。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。体に触れられるのが苦手だったけど安心して治療を受けられた。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!悩みが一つ消えたことによって生活が楽になった。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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  • ダエンからマル施術院
    • 更年期障害
    • 不眠
    • 不安感
    • 60代
    • 女性

    【不安感、不眠がだんだんと良くなっていくのが実感できた】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?不安感、不眠、涙が出てくる Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?心配はありませんでした。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。だんだん良くなっていくのが実感できた。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!1度いらっしゃい、かならず良くなるわよ! ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 腰痛
    • 全身症状
    • 40代
    • 女性
    • 主婦

    【身体にエネルギーが戻ってきて、これこれ!という感じです】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?腰痛。ぎっくり腰を繰り返していたこと。足の張りや違和感。カイロや整体に通っていました。たまに鍼も。 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?心配に思うことはありませんでした。どんな治療か楽しみでした。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。丁寧に症状について説明して下さったり不安に思っていることをしっかりと受け止めてくれたので腰はもちろんずーっと気になっているところも治るかも!!と思いました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!身体にエネルギーが戻ってきて、これこれ^^という感じです。ズキズキとした痛みも和らいで左右の違和感も薄いでいくイメージが生まれました♡先生♡本当にありがとうございます。女性の先生に治療していただくのは(カイロetc)ほぼ初めてで最初は逆に緊張もありましたが、安心して任さられました。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 腱鞘炎
    • 30代
    • 女性
    • 会社員

    【右手首が腱鞘炎で痛く生活が不便でしたが、しっかりと治りました!】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?腱鞘炎 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?最初はどうなるのかと不安もありましたが、先生がとても親切にしてくださり、また、治療を進めるにつれて身に見えてよくなっているのが感じられ不安はなくなりました。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。どの先生もすごく親切にして下さり、とても安心できました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!右手首だったこともあり、とても不便な生活だったのですが、しっかりと治して頂けてとても嬉しかったです。手術などせずにすんで本当に良かったです!!ありがとうございました!!丸山線施いお世話になりました^^♡ ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 膝痛
    • 50代
    • 女性
    • 自営

    【具体的にどういう状態で、いつ治るのか言ってもらえ信頼できた】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?最初は膝痛であとはメンテナンスで今までは電気とかカイロとは湿布で Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?自分でネットで探してきたのでやってもらって良かったので Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。女の先生なので力強くやっていただけて、具体的にどういう状態でいつ治るとか言ってもらえたので信頼できました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!月1メンテナンスしてもらって本当にここがなかったら生活できないと思います。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 腰椎分離症
    • 10代
    • 男性
    • 中学生

    【腰椎分離症だったけど、サッカーするのが楽しみです】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?腰椎分離症、固定 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?なかったです。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。本当に治るのか心配だった。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!サッカーするのが楽しみです。丸山先生ありがとう!! ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 全身症状
    • 40代
    • 女性
    • 主婦

    【まさかこんなに早く気持ちが晴れるとは思っていませんでした】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?体の疲れがとれず、何をするにもしんどくて気持ちもなかなか前向きになれなかった。内科で漢方薬をもらい内服していましたが、改善される事は全くなかったのでこちらにお世話になろうと思いました。 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?主人が通わせてもらっていたので、特に心配はなかったです。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。とても細やかに優しく接してもらえたので安心しました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!精神面でのしんどさが勝っていたので(自分がなまけている様に思えて)まさかこんなに早く気持ちが晴れるとは思っていなかったので本当に治療して頂いて感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。そして、今後共宜しくお願い致します。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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    • 腰椎分離症
    • 10代
    • 男性
    • 学生

    【こんなに早く運動できるとは思いませんでした!】 Q1、どのような症状でお困りでしたか?またお困りの症状を治すために、今までどのような治療を受けてこられましたか?分離症すぐここに来ました。 Q2、鍼灸治療など、当院来院にあたって心配はなかったですか?またその心配はどうやって解消しましたか?心配はなかったです。肩のことで慣れていました。 Q3、当院の施術を受けたときの印象・感想を教えてください。帰り道に体がとても軽くなりました。 Q4、症状が改善した現在の想いをメッセージ下さい。担当が最高に喜びます!こんなに早く運動できるとは思いませんでした。明日から頑張ります。 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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